작은 망고 조각

작은 망고 조각

Fruit

항목 등급: 77/100

1 serving (15 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

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142.9
칼로리
0.8
단백질
38.1
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
142.9
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 7.9 mg 0%
총 탄수화물 38.1 g 13%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 34.9 g
단백질 0.8 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 190.5 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

95.2%
2.0%
2.8%
지방: 4 cal (2.8%)
단백질: 3 cal (2.0%)
탄수화물: 152 cal (95.2%)

About 작은 망고 조각

작은 망고 조각은 맛과 기쁨이 가득한 매력적인 열대과일 간식입니다. 이 익은 망고 조각은 비타민 A와 C가 풍부해 어떤 건강식에도 완벽한 보충물입니다. 햇볕이 가득한 지역에서 기원한 이 과일은 많은 아시아와 캐리비안 요리의 중심부에 자리하여 샐러드, 살사, 디저트에 달콤한 맛을 더합니다. 칼로리는 낮지만 항산화제가 풍부해 작은 망고 조각은 달콤한 욕망을 충족시키는 것뿐만 아니라 전반적인 웰빙을 지원합니다. 매 입맛마다 햇볕의 맛을 만끽하세요!