1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 32.4 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.3 g | 15% | |
| 당류 | 25.4 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100.0 mg | 7% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 448.6 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 작은 귤
작은 만다린은 맛과 생기 넘치는 화사한 색깔로 아름다운 과일이다. 햇빛이 가득한 지역에서 유래한 이 작은 만다린은 달콤한 맛과 껍질을 쉽게 벗길 수 있는 것으로 유명하다. C와 A 같은 필수 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 면역 시스템을 지원하고 피부 건강을 촉진하는 건강한 간식 옵션이다. 작은 만다린은 소화를 돕고 에너지 수준을 일관되게 유지하는 섬유도 함유하고 있다. 빠른 간식으로나 샐러드나 디저트에 상쾌한 맛을 더해줄 때도 좋으며, 작은 만다린은 건강한 식습관을 즐겁고 수월하게 만들어 준다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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