작은 구운 닭 가슴살

작은 구운 닭 가슴살

Dinner

항목 등급: 75/100

1 serving (85 grams) contains 128 calories, 26.0 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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355.6
칼로리
72.2
단백질
0
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
355.6
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.2 g 11%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 200 mg 66%
나트륨 177.8 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 72.2 g 144%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 30.6 mg 2%
철분 1.1 mg 6%
칼륨 611.1 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
81.1%
18.9%
지방: 67 cal (18.9%)
단백질: 288 cal (81.1%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 작은 구운 닭 가슴살

작은 구운 닭가슴살은 부드럽고 촉촉한 저지방 육류 조각으로, 완벽하게 향신료를 맛있게 조리하여 자연스러운 맛을 잠그는 요리입니다. 미국 고전 요리에서 비롯된 이 요리는 건강한 식습관을 유지하는 사람들에게 중요한 영양소가 풍부하고 칼로리는 낮습니다. 이 요리는 필수 영양소가 풍부하고 지방 함량이 낮으며 탄수화물이 없어 균형 잡힌 식습관을 유지하려는 사람들에게 인기가 있습니다. 감칠맛 나는 향신료와 만족감 있는 한 입이 어우러진 맛을 경험해 보세요. 단독으로 즐기거나 신선한 야채와 함께 섭취하여 건강한 식사를 즐기세요!