1 serving (80 grams) contains 62 calories, 4.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
62
칼로리
4
단백질
11
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (80g)
칼로리 |
62 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 58 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 11 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 4 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 193 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 콩잎의 작은 컵
작은 컵 소라 강초는 화사한 녹색 소라로 가득한 맛있고 영양가 있는 간식으로, 간식이나 반찬으로 딱입니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 시작한 이 연한 소라는 맛뿐만 아니라 비타민 A, C, K와 함께 식이섬유와 단백질이 풍부합니다. 칼로리가 낮아 균형 잡힌 식단을 유지하고 싶은 사람들에게 건강한 선택입니다. 남은것하든, 익힌 것이든, 가볍게 양념한 것이든 작은 컵 소라는 당신의 식탁에 맛과 색채의 폭풍을 안겨주어, 건강한 식사를 맛있고 재미있게 즐길 수 있도록 해줍니다!
