1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
215
칼로리
8
단백질
47.5
탄수화물
3
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
215 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 37.5 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 47.5 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 5 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 675 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 소 완자식빵
작은 옥수수 귀리는 상큼한 여름 간식으로, 맛있고 연한 알알이가 가득하여 풍미가 가득합니다. 미국에서 유래된 이 다채로운 채소는 후면 바비큐나 축제 행사에서 자주 볼 수 있습니다. 칼로리는 낮지만 식이섬유는 풍부하여 영양가 있는 선택이며, 여러분의 식단에 필수 비타민과 미네랄을 공급합니다. 그릴, 삶거나 구워서 함께 좋은 버터, 향신료 또는 신선한 허브와 완벽하게 어울리는 다재다능한 반찬 요리입니다. 어떤 식사에도 생동감과 맛을 더해주는 즐거운 간식으로 즐기세요!
