옥수수 꼬치

옥수수 꼬치

Vegetable

항목 등급: 86/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
204.8
칼로리
7.6
단백질
45.5
탄수화물
2.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
204.8
% 일일 값*
총 지방 2.9 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 35.7 mg 1%
총 탄수화물 45.5 g 16%
식이 섬유 6.4 g 22%
당류 15.2 g
단백질 7.6 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 4.8 mg 0%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 642.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

76.3%
12.7%
10.9%
지방: 26 cal (10.9%)
단백질: 30 cal (12.7%)
탄수화물: 182 cal (76.3%)

About 옥수수 꼬치

작은 옥수수 묶은 것은 맛있고 부드러운 간식으로, 풍미가 가득한 달콤한 옥수수 미니 귀를 특징으로 합니다. 다양한 요리에서 유래한 이 작은 옥수수는 특히 여름 바베큐나 길거리 음식에서 인기가 있으며 간식이나 구이하기에 완벽합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 소화를 위한 섬유를 제공하면서 칼로리가 낮은 건강한 부착 옵션을 제공합니다. 소금을 조금 뿌려 구이에 올리든 혹은 짠 버터를 바르고 즐기든, 작은 옥수수 묶은 것은 식사에 맛있고 영양가 있는 재미난 추가물이 됩니다!