1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
172
칼로리
6.4
단백질
38
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
172 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 30 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 38 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 6.4 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 6 mg | 0% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 540 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 작은 옥수수 귀신
작은 옥수수 귀리는 신선한 옥수수로 만든 달콤하고 연한 알갱이들로 가득한 맛있는 한 입 사이즈 간식입니다. 전통적으로 미국 바비큐부터 멕시코 길거리 음식까지 다양한 요리에서 즐겨지는 이 작은 옥수수 귀리는 구워 먹거나 삶을 때 완벽합니다. 비타민, 식이 섬유, 항산화제가 풍부하여 소화 건강을 촉진하고 필수 영양소를 제공합니다. 게다가 칼로리와 지방 함량이 낮아 스마트한 간식 옵션이 됩니다. 그러므로 샐러드에 추가하거나 그 자체로 즐기든, 작은 옥수수 귀리는 자연의 선물을 맛있고 건강한 방법으로 즐길 수 있는 제품입니다!
