치즈 소스가 들어간 작은 치킨 커틀렛

치즈 소스가 들어간 작은 치킨 커틀렛

Dinner

항목 등급: 59/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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507.9
칼로리
39.7
단백질
15.9
탄수화물
31.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
507.9
% 일일 값*
총 지방 31.7 g 40%
포화 지방 12.7 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 127.0 mg 42%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 3.2 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 31.7 mcg 158%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

12.5%
31.3%
56.2%
지방: 285 cal (56.2%)
단백질: 158 cal (31.3%)
탄수화물: 63 cal (12.5%)

About 치즈 소스가 들어간 작은 치킨 커틀렛

치즈 소스가 올라간 작은 치킨 커틀릿은 부드럽고 빵가루를 입힌 치킨 가슴살로 이루어진 매력적인 요리입니다. 고전적인 위안음식에서 유래된 이 요리는 바삭한 식감과 풍부한 맛을 결합합니다. 치킨은 단백질을 풍부하게 제공하는 반면, 치즈 소스는 즐거운 크림을 더해 즐길 수 있는 부드러운 맛을 더합니다. 신선한 샐러드나 즐겨먹는 채소와 완벽하게 어울리며 영양소의 균형을 제공하여 생활 속 아늑한 식사로 즐길 수 있는 훌륭한 선택지입니다.