1 serving (100 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
456.7
칼로리
19.2
단백질
48.1
탄수화물
24.0
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
456.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24.0 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.0 g | 60% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60.1 mg | 20% | |
| 나트륨 | 961.5 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 48.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 120.2 mcg | 601% | |
| 칼슘 | 480.8 mg | 36% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 작은 치즈 엔칠라다
작은 치즈 엔칠라다는 클래식한 멕시코 요리를 즐겁게 변형한 요리입니다. 부드러운 옥수수 토르티야로 싸 놓은 이 요리는 풍성한 녹아든 치즈로 가득하며 맛있는 엔칠라다 소스로 마무리되어 풍부한 맛을 자랑합니다. 이 메뉴는 전통적인 멕시코 요리의 본질을 담고 있는 동시에 안심할 수 있는 채식 옵션을 제공합니다. 따뜻한 치즈 속과 풍부한 맛의 소스로 만들어진 이 요리는 맛있는 간식입니다. 칼슘을 풍부하게 공급하는 반면 소스의 나트륨 함량을 신경 써야 합니다. 혹은 마음에 드는 적절한 크기의 작은 비테를 누구나 즐길 수 있는 이 맛있는 요리를 즐겨보세요!
