바질 페스토가 들어간 작은 그릇의 파스타

바질 페스토가 들어간 작은 그릇의 파스타

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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634.9
칼로리
15.9
단백질
79.4
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
634.9
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 79.4 g 28%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.2 g
단백질 15.9 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 79.4 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.7%
10.0%
40.3%
지방: 257 cal (40.3%)
단백질: 63 cal (10.0%)
탄수화물: 317 cal (49.7%)

About 바질 페스토가 들어간 작은 그릇의 파스타

작은 그릇의 바질 페스토 파스타는 이탈리아 요리의 맛을 느낄 수 있는 매력적인 요리입니다. 이 화사한 그릇에는 살짝 익힌 파스타가 신선한 바질 페스토로 풍성하게 뒤덮여 있습니다. 이 바질 페스토는 향긋한 바질 잎, 마늘, 솔방울, 그리고 올리브 오일로 만들어졌습니다. 파마산 치즈 가루를 뿌린 이 파스타는 맛뿐만 아니라 영양으로도 풍부합니다. 바질은 항산화제로 유명하며, 올리브 오일은 심장 건강에 도움이 되어 어떤 식사에도 균형 있는 선택입니다. 가벼운 점심이나 빠른 저녁으로, 이 파스타 요리는 당신의 갈증을 충족시키면서 몸을 건강하게 먹입니다.