1 serving (85 grams) contains 213 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
591.7
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
36.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 13.9 g | 69% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 19.4 mcg | 96% | |
| 칼슘 | 30.6 mg | 2% | |
| 철분 | 5.8 mg | 32% | |
| 칼륨 | 750.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기
작은 소고기는 맛있고 다재다능한 즐거움입니다. 부드럽고 잘게 다진 소고기로 풍미를 더합니다. 클래식 요리에서 비롯되어 볶음요리부터 타코에 이르기까지 다양한 요리에서 찾아볼 수 있습니다. 단백질과 필수 영양소를 풍부하게 함유하고 있는 작은 소고기는 근육 성장을 지원하며 신선한 채소와 함께 조리하면 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 그러나 적당한 섭취가 중요합니다. 지방 함량이 높을 수도 있습니다. 다음 식사에 작은 소고기의 풍부한 맛과 입맛 다양성을 경험해보세요!
