1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.1 g | 42% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 작은 안주식
작은 안주는 입맛을 자극하는 매력적인 작은 간식으로, 종종 국제 메뉴에서 찾을 수 있습니다. 그것들은 싱싱한 허브와 야채가 가득한 바삭한 베트남식 롤부터 팔랑귀자에게 특히 소중한 스페인식 타파스인 파따스 브라바까지 갖춰볼 수 있습니다. 많은 작은 안주는 영양가 높은 재료를 활용하여 칼로리를 과도하게 섭취하지 않으면서도 다양한 맛을 제공합니다. 밝고 다채로운 지중해식 메제(머레)는 훔모스와 올리브를 주로 재료로 하는 반면, 아메리칸 즈스티 성분이 풍부한 맛난 멕시칸 세비체를 대표합니다. 나눠 먹기에 딱 좋은 이 안주들은 다양한 요리 문화를 축하하며 순간적인 식사와 사회적 연결을 장려합니다. 세계 각지의 맛을 한 입씩 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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