1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 천천히 구운 저크 포크
느리게 볶은 제르크 돼지고기는 화려한 향신료로 가득한 자메이카 요리의 매력적인 요리입니다. 이 육즙 가득한 돼지고기는 피멘토, 타임, 마늘, 스카치 본넷 후추로 이루어진 매운 양념에 재워진 후 천천히 굽어 완벽하게 조리되어, 향신료가 고기 속까지 깊게 스며들도록 합니다. 결과물은 무엇인가요? 부드럽고 연기가 나며 풍부하고 강인한 맛의 걸작품이 탄생합니다. 짠맛이 있고 지방 함량이 높을 수 있지만, 단백질과 허브 및 향신료의 심장에 좋은 영양을 제공합니다. 섬의 맛을 집에서 바로 느끼기 위해 이 맛있는 요리를 적당히 즐기세요!
