1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스로우 쿠커 렌틸 수프
슬로우쿠커 소시지 렌틸 수프는 단백질이 풍부한 렌틸, 당근, 셀러리, 토마토와 같은 건강한 채소, 향신료가 가득한 온기 나는 요리입니다. 지중해와 중동 요리에서 시작된 이 스프는 맛뿐만 아니라 매우 영양가 있습니다. 식이섬유가 풍부하고 지방 함유량이 낮으며 필수 비타민이 풍부하여 건강한 식사로 안성맞춤입니다. 모든 재료를 슬로우쿠커에 넣고 약한 불에서 푹 고루 끓인 뒤, 포만감이 느껴지며 건강에 좋은 안식을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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