돼지 등심 느린 요리

돼지 등심 느린 요리

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
41.2
단백질
2.4
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 4.1 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 105.9 mg 35%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 41.2 g 82%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 529.4 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.4%
58.7%
37.8%
지방: 106 cal (37.8%)
단백질: 164 cal (58.7%)
탄수화물: 9 cal (3.4%)

About 돼지 등심 느린 요리

느린 속이 시킨 돼지 안심은 즙이 풍부한 돼지고기와 허브 및 향신료의 신비로운 조합으로 맛있고 부드러운 요리입니다. 클래식한 위로 음식에서 비롯된 이 맛있는 디저트는 완벽하게 속이 시겨져 매 묶음이 입에서 녹는 것을 보장합니다. 마늘이, 로즈마리 및 조금의 꿀 같은 재료는 탄수화물 함량을 낮추면서 고기에 풍부한 맛을 불어넣어 줍니다. 단백질이 풍부하고 영양소가 풍부한 건강한 옵션으로, 어떤 식사에도 만족스러운 선택입니다. 가족 만찬이나 식사 준비에 이상적인 느린 속이 시킨 돼지 안심은 당신의 식탁에 따뜻함과 선물을 가져다 줍니다.