1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
709.8
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
63.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 63.1 g | 80% | |
| 포화 지방 | 23.7 g | 118% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 느린속살돼지등덮밥
느리게 조리된 돼지 등심은 다양한 요리에서 유래된 적극적인 요리로, 특히 아시아 요리에서 인기가 많습니다. 이 연한 돼지고기는 간장, 마늘, 생강이 섞인 맛있는 혼합물에 천천히 끓여져 고기 속에 풍부한 맛을 스며들게 합니다. 입 안에서 살살 녹는 질감과 바삭한 피부가 결합되어 그 매력을 놓칠 수 없게 만듭니다. 돼지 등심은 높은 지방 함유량으로 알려져 있지만, 단백질의 공급원이기도 하며 삶은 녹황색 야채나 상쾌한 샐러드와 같은 영양이 풍부한 반찬과 균형있게 조화를 이룰 수 있어, 즐거운 만족감을 느낄 수 있는 값진 탐욕스러운 요리로 여겨집니다.
