1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
0
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 82.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 슬로우 쿡 비프
느리게 조리된 소고기는 얇고 맛있는 요리로, 강인한 부위의 고기가 서서히 조리됨으로써 육즙이 풍부한 맛있는 요리로 변화합니다. 다양한 요리 전통에서 왔으며, 이 요리는 주로 소고기 척 또는 가슴살을 사용하며, 향신료와 양파, 당근, 마늘 같은 야채로 향신으로 양념합니다. 단백질이 풍부하고 필수 영양소가 풍부하여 신선하고 건강한 재료로 만들어진 경우 건강한 옵션일 수 있습니다. 소스와 양념의 나트륨 함량에 주의해야 하지만, 맛있게 푸짐한 요리로, 가족과 함께 테이블 주변에 모여 편안한 식사로 즐기세요.
