1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
640 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56 g | 71% | |
| 포화 지방 | 4 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 4 mg | 22% | |
| 칼륨 | 800 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 원두 아몬드
생 자몽은 자연스러운 크런치와 풍부한 맛을 유지하는 방식으로 얇게 썬 아몬드입니다. 지중해 지역에서 기원한 이 다재다능한 견과류는 다양한 요리에서 필수품으로 사용되며 달콤하고 짭조름한 요리를 더욱 풍성하게 만듭니다. 단백질, 건강지방 및 필수 비타민이 풍부하기 때문에 심장 건강을 지원하고 포만감을 주는 간식으로 사용됩니다. 탄수화물이 낮고 첨가 설탕이 없어 생 자몽은 샐러드, 요거트 또는 베이킹에 무게를 덜어주는 영양가 높은 추가물입니다. 생 자몽의 영양 가치가 높은 좋은 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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