1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
800
칼로리
20
단백질
16
탄수화물
80
지방
영양 정보
1 컵 (120g)
칼로리 |
800 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 80 g | 102% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 16 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 4 mg | 22% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 호두 슬라이스
다진 호두는 다재다능하고 영양가 풍부한 견과류로, 어떤 요리에도 즐거운 바삭함을 더해줍니다. 건강한 지방, 단백질 및 필수 비타민이 풍부하며 이 견과류는 종종 샐러드, 구운 제품 및 짠 요리에 사용됩니다. 페르시아의 고대 지역에서 유래한 호두는 풍부한 풍미로 유명하며 지중해 요리의 중요한 재료입니다. 항산화제와 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강을 촉진하고 두뇌 기능을 향상시킵니다. 요거트 또는 그래놀라에 뿌리거나 음식에 각종되어 사용되는 다진 호두는 맛과 영양을 더해주는 맛있는 방법입니다.
