다진 야채

다진 야채

Vegetable

항목 등급: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
119.0
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 9.5 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

80.1%
16.1%
3.8%
지방: 4 cal (3.8%)
단백질: 19 cal (16.1%)
탄수화물: 95 cal (80.1%)

About 다진 야채

다진 야채는 싱싱하고 바삭바삭한 야채의 다채롭고 예술적으로 준비된 혼합물로 편리함을 더해줍니다. 다양한 색깔의 파프리카, 바삭한 당근, 톡 쏘는 오이, 영양 가득한 시금치가 특징으로, 세계 각지의 요리 맛을 여러분의 식탁에 전해줍니다. 비타민, 미네랄, 섬유소가 풍부해 소화를 촉진하며 간식 또는 식사 준비를 위한 상쾌하고 저칼로리 옵션을 제공합니다. 샐러드, 랩 또는 사이드 디시로 완벽하며, 건강 목표를 유지하면서 어떤 식사에도 풍성한 맛을 더해줍니다. 다진 야채의 바삭함과 색감을 즐겨보세요—당신의 몸이 감사할 것입니다!