1 serving (28 grams) contains 30 calories, 4.1 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
칼로리 |
148.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.3 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.3 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.4 g | ||
| 콜레스테롤 | 68.6 mg | 22% | |
| 나트륨 | 943.6 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 3.1 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.3 g | ||
| 단백질 | 20.7 g | 41% | |
| 비타민 D | 11.2 mcg | 56% | |
| 칼슘 | 19.6 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 519.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
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