1 serving (100 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
칼로리 |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 10 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 564.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
식사와 함께 입맛을 돋우는 머스타드를 곁들인 토마토 슬라이스는 상쾌하고 풍부한 맛을 선사합니다. 이 간단한 요리는 완벽히 슬라이스된 익은 토마토에 신선한 머스타드를 뿌린 것으로, 맛의 즐거운 대조를 만들어냅니다. 미국의 클래식 요리에서 비롯된 이 요리는 바비큐나 소풍 또는 심지어 빠른 간식으로 인기가 있습니다. 비타민 C와 K가 풍부한 토마토는 칼로리가 적어 건강한 선택지가 됩니다. 게다가, 머스타드는 추가 지방 없이 풍미를 더합니다. 토마토 슬라이스와 머스타드를 더한 활기찬 영양가 있는 요리로 어떤 요리에든 화사하게 즐기세요!