토마토슬라이스

토마토슬라이스

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
41.9
칼로리
2.1
단백질
9.1
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (232.6g)
칼로리
41.9
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.6 mg 0%
총 탄수화물 9.1 g 3%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 6.0 g
단백질 2.1 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.3 mg 1%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 551.2 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

73.8%
17.0%
9.1%
지방: 4 cal (9.1%)
단백질: 8 cal (17.0%)
탄수화물: 36 cal (73.8%)

About 토마토슬라이스

토마토를 얇게 썬 것은 생기가 넘치고 즙이 많아 어떤 요리에도 풍미를 더해줍니다. 비타민 C와 K가 풍부한 이 햇볕에 쬐인 보석들은 지중해 요리에서 중요한 역할을 하며, 샐러드, 샌드위치, 파스타를 더욱 풍성하게 만듭니다. 열량이 적고 항산화제가 풍부하여 심장 건강과 수분 보충에 도움이 됩니다. 신선하게 먹거나 구워 먹든지 간에, 얇게 썬 토마토는 식사를 더욱 높여주며 상쾌한 맛을 더해줍니다. 얇게 썬 토마토의 좋은 점을 받아들이고 매 스 입맛을 만족시켜 보세요!