1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.5 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.7 mg | 35% | |
| 나트륨 | 2536.1 mg | 110% | |
| 총 탄수화물 | 4.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 42.3 g | 84% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25.4 mg | 1% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 507.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 슬라이스된 스목크 햄
얇게 썰은 스모크 햄은 어떤 식탁에도 완벽한 맛난 요리로, 프리미엄 돼지 고기를 사용하여 만들어졌으며, 다양한 향신료 블렌드로 조리 후 천천히 훈연되어 풍부하고 고소한 맛을 부여합니다. 전통적인 샐러미에서 비롯된 이 햄은 남부와 유럽 요리에서 특히 중요하며, 단백질과 필수 비타민을 풍부하게 함께 제공하지만, 나트륨과 방부제 함량이 높을 수 있으니 적당한 섭취가 중요합니다. 스모크 햄을 살제호박샌드위치, 샐러드 또는 다가오는 자리의 주요 요소로 즐기며, 우수한 장인 정신의 맛을 만끽해보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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