소스가 뿌려진 썰어낸 등심구이

소스가 뿌려진 썰어낸 등심구이

Lunch

항목 등급: 58/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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423.7
칼로리
42.4
단백질
8.5
탄수화물
25.4
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
423.7
% 일일 값*
총 지방 25.4 g 32%
포화 지방 10.2 g 50%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 118.6 mg 39%
나트륨 1355.9 mg 58%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.7 g
단백질 42.4 g 84%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.9 mg 2%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 593.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.9%
39.2%
52.9%
지방: 228 cal (52.9%)
단백질: 169 cal (39.2%)
탄수화물: 34 cal (7.9%)

About 소스가 뿌려진 썰어낸 등심구이

소스와 함께 슬라이스한 로스트 비프는 부드럽고 천천히 굽은 고기에 향신료로 향을 낸 푸짐한 위안 식품의 클래식 메뉴다. 이 요리는 미국 요리에서 유래되었으며 가족 모임이나 일요일 저녁 식사 때 자주 제공된다. 육수로 만든 고소한 소스는 고기를 보습하고 육즙을 만들어 부드럽게 유지한다. 맛있는 즐거움이지만 소스가 과도한 나트륨과 칼로리를 추가할 수 있으므로 적절한 양 조절이 중요하다. 즐거운 식사를 위해 증기로 삶은 채소나 통곡물 빵과 함께 먹어 균형 잡힌 식사를 즐기세요. 맛있는 한 입을 즐기세요!