1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 171.4 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.9 mg | 3% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 757.1 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양파刻된 안심으로부터
얇게 썬 생 쇠고기는 다양한 요리 전통에 뿌리를 둔 맛있고 다재다능한 재료로, 일본의 사시미에서 한국의 불고기에 이르기까지 사용됩니다. 이 프리미엄 고기는 단백질, 철분, 필수 비타민이 풍부하여 근육을 늘리거나 균형 잡힌 식단을 유지하려는 사람들에게 영양 가득한 선택지입니다. 생 쇠고기는 이러한 건강상의 이점을 제공하지만, 병원균의 위험을 최소화하기 위해 고품질의 목장에서 자란 육질을 선택하는 것이 중요합니다. 진공 마리네이드, 얇게 써봅니다, 또는 고급 접시의 주인공으로 즐겨 보세요. 정말 사치로운 경험을 누려보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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