1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.6 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 17.6 mg | 1% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 992.0 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 감자 슬라이스
슬라이스 감자는 얇게 썬 감자를 이용한 맛있는 요리로, 종종 갖가지 양념을 넣어 황금색으로 구워내거나 튀겨내어 완벽하게 만들어집니다. 전 세계의 다양한 요리에서 유래한 이 다재다능한 주식으로, 미국의 감자칩에서부터 인도의 알루 티키까지 찾아볼 수 있습니다. 식이섬유와 필수 비타민이 풍부한 슬라이스 감자는 구워내거나 에어프라이어로 조리할 때 건강한 옵션이 될 수 있어 지나치게 높은 지방을 피하면서 만족스러운 바삭함을 느낄 수 있습니다. 그러나 튀긴 버전은 칼로리가 높고 건강에 좋지 않습니다. 간식이나 사이드 디시로 즐기며, 슬라이스 감자의 맛있는 가능성을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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