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감자구이

감자구이

Side Dish

항목 등급: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
176.0
칼로리
4.8
단백질
41.6
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
176.0
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 16.0 mg 0%
총 탄수화물 41.6 g 15%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 1.9 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.0 mg 1%
철분 1.1 mg 6%
칼륨 992.0 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

88.4%
10.2%
1.4%
지방: 2 cal (1.4%)
단백질: 19 cal (10.2%)
탄수화물: 166 cal (88.4%)

About 감자구이

얇게 슬라이스한 감자 구이는 얇게 슬라이스한 감자를 층층이 쌓아 완벽하게 로스팅한 맛있고 건강한 요리입니다. 위로 슬렁슬렁 얹은 신선한 허브, 마늘, 그리고 올리브 오일 조금을 넣어 풍미를 높인 것이 특징이죠. 바삭바삭한 각 슬라이스가 만족스러운 식감을 선사해주며, 얇게 슬라이스한 감자 구이는 맛있는 안주뿐 아니라 비타민과 식이섬유가 풍부한 건강한 선택지입니다. 영양가 있는 요리로 식사에 더했을 때 느끼는 죄책감 없는 즐거움을 만끽해보세요. 식사 시간을 풍성하고 건강하게 만들어주는 얇게 슬라이스한 감자 구이를 즐겨보세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.