1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
109.5
칼로리
1.7
단백질
27.1
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 27.1 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 3.3 g | 11% | |
| 당류 | 23.6 g | ||
| 단백질 | 1.7 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 373.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 슬라이스된 자두
슬라이스된 자두는 달콤함과 신맛의 완벽한 균형을 제공하는 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 비타민 C와 K로 가득한 이 간식은 항산화제가 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 면역 시스템을 강화합니다. 아시아와 지중해 요리에서 기원한 슬라이스된 자두는 신선하게 먹을 수도 있고, 말린 것으로 먹을 수도 있으며, 짠 요리에 사용할 수도 있습니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부한 다양하게 사용할 수 있는 이 과일은 건강한 간식이나 샐러드와 디저트에 상쾌한 추가로 이상적입니다. 오늘 슬라이스된 자두의 생기 넘치는 맛과 무수한 건강상의 이점을 경험해보세요!
