1 serving (120 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
71.0
칼로리
1.2
단백질
17.7
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 15.4 g | ||
| 단백질 | 1.2 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.2 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 295.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 물에 넣은 볶은 복숭아
물에 절인 볶음도 이국적이고 영양가 있는 간식으로, 즙이 많고 익은 볶음도와 서늘한 물이 어우러져 있습니다. 이 간단한 요리는 남부 요리의 여름 전통에서 시작되었는데, 과일은 자연스러운 당도로 축하받습니다. 비타민 A와 C가 풍부한 볶음도는 항산화제를 풍부하게 함으로써 수분을 보전하면서 건강한 영양이 제공됩니다. 따뜻한 날이나 가벼운 디저트에 딱인 매력적인 간식이 되어 줍니다. 이 간편한 과일 요리의 생동감 넘치는 맛과 건강한 이득을 즐겨보세요. 요리와 즐길 수 있는 만큼 쉽게 준비할 수 있습니다!
