1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
60
칼로리
1.6
단백질
14.0
탄수화물
0.1
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
60 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 14.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 34.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 219 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 양파 슬라이스
양파 슬라이스는 전 세계의 다양한 요리에서 칭찬받는 다재다능한 재료입니다. 바삭한 식감과 풍부한 맛으로 샐러드, 볶음요리, 샌드위치에 깊이를 더해줍니다. 항산화제와 비타민이 풍부해 양파 슬라이스는 심장 건강을 촉진하고 면역 시스템을 강화합니다. 칼로리가 낮지만, 다양한 요리의 필수품으로, 클래식 프렌치 양파 수프에서 매콤한 살사에 이르기까지 모든 것을 더욱 풍부하게 만들어줍니다. 그러므로, 달콤함을 위해 캐러멜화하거나 바삭한 맛을 위해 생으로 사용하든, 양파 슬라이스는 당신의 식사에 맛과 영양을 더해줍니다!
