1 serving (113 grams) contains 294 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
612.5
칼로리
37.5
단백질
29.2
탄수화물
37.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
612.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.5 g | 48% | |
| 포화 지방 | 14.6 g | 73% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 145.8 mg | 48% | |
| 나트륨 | 1208.3 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 29.2 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.1 g | 7% | |
| 당류 | 10.4 g | ||
| 단백질 | 37.5 g | 75% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 83.3 mg | 6% | |
| 철분 | 5.2 mg | 28% | |
| 칼륨 | 625.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 슬라이스 미트로프
얇게 썬 미트로프는 가족 모임에 딱인 진하고 위안을 주는 요리입니다. 그라운드 비프, 빵 가루, 다양한 향신료로 만들어져 미국에서 생겨났는데, 남은 음식을 창의적으로 활용하는 방법으로 출발했습니다. 각 잘린 조각에는 단백질이 풍부하게 함유돼 있어 포만감을 느낄 수 있습니다. 전통 레시피에는 설탕과 지방이 든 소스가 포함될 수 있지만, 건강한 선택으로는 살코기를 사용하거나, 통곡물 빵 가루를 사용하고 파프리카나 시금치 같은 채소를 추가해 보세요. 이 클래식한 위안 요리는 다양하게 활용돼 신선한 샐러드나 감자 퓨레와 함께 균형 잡힌 식사로 제공될 수 있습니다. 당신의 식탁에서 얇게 썬 미트로프의 맛있는 풍미와 따뜻함을 즐겨보세요!
