1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
371.4
칼로리
30
단백질
2.9
탄수화물
25.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
371.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.2 g | 32% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 885.7 mg | 295% | |
| 나트륨 | 295.2 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 2.9 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 209.5 mcg | 1047% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 삶은 계란 조각(slice)
슬라이스한 삶은 달걀은 영양 가득한 다재다능한 간식이자 어떤 식사에든 장식이 될 수 있습니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하며, 전통적인 미국 샐러드부터 일본 벤토 상자까지 다양한 요리에 사용되며 빠질 수 없는 식재료입니다. 준비가 쉽고, 포만감을 주는 이 달걀들은 하루를 떠올리게 하는 선택입니다. 칼로리가 낮고 건강한 지방이 풍부하여 근육 성장을 지원하고 에너지 수준을 유지합니다. 아침, 점심 또는 토핑으로 완벽한 슬라이스한 삶은 달걀은 즐겁고 죄의 의식이 없는 훌륭한 맛을 제공합니다. 부드럽고 은은한 맛을 가지며 건강한 생활 방식을 수용하는 동안 그들의 크리미한 질감을 즐기세요!
