1 serving (57 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
291.7
칼로리
41.7
단백질
4.2
탄수화물
12.5
지방
영양 정보
1 컵 (237.5g)
칼로리 |
291.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.5 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 104.2 mg | 34% | |
| 나트륨 | 3041.7 mg | 132% | |
| 총 탄수화물 | 4.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 슬라이스 햄
얇게 썰린 햄은 샌드위치, 샐러드 또는 고립된 간식으로 완벽한 맛남이다. 프리미엄 등심으로 만들어지며 일반적으로 다양한 향신료 혼합물로 조리되어 완벽하게 훈연되어 전통적인 유럽 요리의 풍미를 제공한다. 단백질 함량이 높고 필수 비타민이 풍부하여 건강에 좋은 부분을 추가할 수 있지만 나트륨 함유량이 높아 적당량으로 먹는 것이 좋다. 고급 샌드위치에 푹신푹신이 쌓여있든, 즐겁게 피크닉 요리와 함께 즐겨라!
