우유를 넣은 생선 스프

우유를 넣은 생선 스프

Soup

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
11.3
단백질
9.4
탄수화물
6.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 6.6 g 8%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 471.7 mg 20%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 3.8 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 94.3 mcg 471%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

26.4%
31.8%
41.8%
지방: 59 cal (41.8%)
단백질: 45 cal (31.8%)
탄수화물: 37 cal (26.4%)

About 우유를 넣은 생선 스프

우유로 만든 생선 슬라이스 스프는 부드러운 신선한 생선 조각, 생기 있는 채소, 풍부한 우유 기반 수프가 아름답게 조화된 안락하고 부드러운 요리입니다. 다양한 연안 요리에서 기원한 이 매력적인 수프는 종종 마늘, 생강, 허브와 같은 재료를 사용하여 깊이와 맛을 더합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 건강한 식사로 이루어져 있습니다. 우유 사용으로 부드러운 질감과 풍부함을 더해 아늑한 식사에 안성맞춤인 요리입니다. 우유로 만든 생선 슬라이스 스프의 따뜻하고 영양가 있는 맛을 즐기며, 순수한 안락함을 느껴보세요!