1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
369.1
칼로리
29.8
단백질
2.8
탄수화물
25.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
369.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.1 g | 32% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 880.1 mg | 293% | |
| 나트륨 | 293.4 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 2.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 29.8 g | 59% | |
| 비타민 D | 194.0 mcg | 970% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 298.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 슬라이스된 계란
슬라이스된 달걀은 전 세계 여러 요리에 맛있게 활용되는 요리 창작물입니다. 달걀이 끓여서 만들어지며 소금, 후추 또는 향신료로 가볍게 뿌려 더 자연스러운 맛을 살릴 수 있습니다. 미국 아침 식사인 브런치, 일본 벤토 상자, 심지어 지중해 샐러드에서도 찾아볼 수 있는 슬라이스된 달걀은 다재다능하고 즐기기 쉽습니다. 단백질, 비타민 및 건강 지방이 풍부해 영양 가득한 간식이나 식사에 이상적입니다. 샌드위치 속에 층층이 쌓이거나 산뜻한 그린 샐러드 위에 올려 제공되었을 때, 슬라이스된 달걀은 맛과 건강에 도움이 되는 혜택을 제공하여 음식 애호가들에게 완벽한 선택입니다.
