1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
100 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 200 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 24.0 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 12.0 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 780.0 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 당근
얇게 썬 당근은 활기차고 바삭한 채소로 어떤 요리에도 생동감과 맛을 줍니다. 비타민 A, C, K와 같은 필수 영양소가 풍부한 이 맛난 즐거움은 고대 아시아에서 기원했으며 세계 각지의 요리에서 중요한 재료로 활용되어 왔습니다. 신선한 샐러드에 넣거나 고기 볶아 만든 아시아 음식에 넣거나 구운 것이 당근의 자연스러운 단맛을 더 좋아지게 만들어 줍니다. 칼로리는 낮고 섬유질은 많아 건강한 소화를 돕고 한 입 베어 먹었을 때 찰싹거림이 느껴집니다. 상쾌한 간식으로 남겨 두거나 요리에 활용하여 맛있는 반찬으로 즐겨보세요. 얇게 썬 당근—자연의 맛있는 간식!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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