1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
0
단백질
15.9
탄수화물
39.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.7 g | 50% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1825.4 mg | 79% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 79.4 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 검은 올리브 슬라이스
얇게 썬 블랙 올리브는 풍미 있는 즐거움으로, 풍부한 맛과 눈에 띄는 외관으로 소중히 여겨집니다. 익은 검은 올리브로 만들어져 주로 지중해와 이탈리아 음식에 사용되며, 샐러드, 피자, 파스타와 같은 요리를 더욱 풍부하게 만들어 줍니다. 건강 지방, 식이섬유, 항산화제로 가득한 이 작은 조각들은 심혈관 건강에 도움을 주고 매번 한 입마다 우마미 풍미를 덧붙입니다. 음식에 올려 맛을 낼 때든 타페나드에 섞어 사용할 때든, 얇게 썬 블랙 올리브는 영양 가득한 혜택을 누릴 수 있는 맛있는 방법입니다.
