1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.0 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.4 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 314.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파프리카 슬라이스
얇게 썬 벨 페퍼는 귀하의 식사에 활기를 불어넣는 다재다능한 식재료로, 필수 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 중남미에서 기원한 이 다채로운 맛남은 빨간색, 노란색, 그리고 녹색으로 다가오며, 각각 독특한 달콤함과 식감을 제공합니다. 비타민 C, 섬유질, 그리고 항산화제가 풍부해 건강한 면역체계를 지원하고 소화 기능을 촉진합니다. 칼로리가 낮고 지방이 없어 신선하게 썰은 벨 페퍼는 샐러드, 볶음요리, 혹은 바삭한 간식으로 안성맞춤입니다. 요리 창작물에 추가하여 풍부한 맛과 영양을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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