시드 시금토스트

시드 시금토스트

Breakfast

항목 등급: 75/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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625
칼로리
25
단백질
112.5
탄수화물
12.5
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
625
% 일일 값*
총 지방 12.5 g 16%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 937.5 mg 40%
총 탄수화물 112.5 g 40%
식이 섬유 18.7 g 66%
당류 6.3 g
단백질 25 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 125.0 mg 9%
철분 6.3 mg 35%
칼륨 312.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

67.9%
15.1%
17.0%
지방: 112 cal (17.0%)
단백질: 100 cal (15.1%)
탄수화물: 450 cal (67.9%)

About 시드 시금토스트

스페이드 시드 토스트는 맛있고 영양가 있는 옵션으로, 각 슬라이스에 여러 종류의 건강한 씨앗이 혼합되어 있습니다. 해바라기, 호박 및 아마데신 씨앗이 가득하며 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 아침 식사나 간식으로 완벽한 선택지입니다. 숙련된 제빵사의 손길이 더해졌으며, 이 토스트는 일상적인 식사에 고메 플레어를 더해줍니다. 아보카도, 견과류 버터 또는 좋아하는 허브를 뿌려 맛볼 수 있는 다재다능한 제품입니다. 풍부한 질감과 견과류 맛이 어울려 토스트는 그리울을 만족시키는 만큼 몸에 좋은 영양소를 제공하여 여러분의 몸에 에너지를 공급해줍니다. 건강하면서 맛집합니다.