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흰 치즈 조각

흰 치즈 조각

Dairy

항목 등급: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
854.7
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
68.4
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
854.7
% 일일 값*
총 지방 68.4 g 87%
포화 지방 42.7 g 213%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 213.7 mg 71%
나트륨 1709.4 mg 74%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 51.3 g 102%
비타민 D 341.9 mcg 1709%
칼슘 1282.1 mg 98%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.0%
24.0%
72.0%
지방: 615 cal (72.0%)
단백질: 205 cal (24.0%)
탄수화물: 34 cal (4.0%)

About 흰 치즈 조각

화이트 치즈 한 조각은 어떤 요리에도 세련미를 불어넣어주는 크리미한 즐거움입니다. 신선하고 고품질의 젖소 우유로 만들어진 이 치즈는 부드럽고 깊은 맛과 질 좋은 질감으로 샌드위치, 샐러드 또는 그냥 혼자 먹기에 완벽합니다. 지중해 요리에서 자주 볼 수 있는 이 치즈는 단백질과 칼슘의 풍부한 원천을 제공하여 식단에 만족감을 줍니다. 지방 함유량이 높을 수 있지만 적당한 양으로 선택하면 유쾌하게 즐길 수 있습니다. 화이트 치즈 한 조각으로 식사를 더욱 풍성하게 만들고 전통의 맛을 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.