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고구마 조각

고구마 조각

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (38 grams) contains 33 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
206.2
칼로리
1.9
단백질
48.1
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
206.2
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 150 mg 6%
총 탄수화물 48.1 g 17%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 13.8 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.0 mg 5%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 818.7 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

93.7%
3.7%
2.6%
지방: 5 cal (2.6%)
단백질: 7 cal (3.7%)
탄수화물: 192 cal (93.7%)

About 고구마 조각

고구마 슬라이스는 신선하고 영양가 있는 고구마로 만든 맛있는 요리로, 완벽하게 조미된다. 다양한 세계 각국의 요리에서 시작된 이 음식은 토양에서 나오는 고구마의 달콤함을 향신료와 허브로 조화롭게 결합하여 입맛을 돋우는 맛있는 맛을 선사한다. 비타민 A와 C, 섬유질, 항산화제가 풍부해 이 음식은 입맛을 만족시키는데 그치지 않고 건강한 삶을 지원한다. 구워서, 튀겨서, 혹은 오븐에 구워서 제공되는 고구마 슬라이스는 다양한 식사에 어울리는 다재다능한 반찬으로, 다이닝 경험에 맛과 건강을 더해준다. 각 슬라이스를 맛보며 죄책감 없이 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.