씨앗빵 한 조각

씨앗빵 한 조각

Grain

항목 등급: 72/100

1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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687.5
칼로리
25
단백질
112.5
탄수화물
15.6
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
687.5
% 일일 값*
총 지방 15.6 g 20%
포화 지방 3.1 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1062.5 mg 46%
총 탄수화물 112.5 g 40%
식이 섬유 18.7 g 66%
당류 12.5 g
단백질 25 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 125.0 mg 9%
철분 7.5 mg 41%
칼륨 375.0 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

65.2%
14.5%
20.3%
지방: 140 cal (20.3%)
단백질: 100 cal (14.5%)
탄수화물: 450 cal (65.2%)

About 씨앗빵 한 조각

씨앗 빵 한 조각은 풍부하고 영양가 있는 식빵으로, 해바라기, 호박, 아마씨를 포함한 다양한 종류의 씨앗과 전곡의 혼합물로 만들어졌습니다. 전통적인 베이킹 방식에서 유래되어 소박한 매력과 현대적인 요리를 잘 어울리게 합니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부해서 각 슬라이스는 심장 건강과 소화를 지원하며, 모든 식사에 건강한 선택이 됩니다. 아침 식사용으로 구워 먹든 샌드위치로 사용하든, 씨앗 빵 한 조각은 매입마다 맛있는 바삭함을 제공하여 건강한 음식도 맛있을 수 있다는 것을 입증합니다!