1 serving (85 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 175.0 mg | 58% | |
| 나트륨 | 138.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 1241.7 mcg | 6208% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 905.6 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 연어 조각
연어 슬라이스는 신선하고 지속가능한 원료의 연어로 만들어진 맛난 요리로, 상큼한 레몬, 향긋한 허브, 그리고 알싸한 마늘로 양념한 요리입니다. 스칸디나비아 요리의 전통을 이어받은 이 요리는 바다의 풍부한 맛을 강조합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 건강에도 도움이 되며, 심장 건강을 지원하고 염증을 줄이는 효과가 있습니다. 구운 것, 구이한 것, 심지어 스시로 즐기는 등 다양한 방식으로 즐길 수 있는 연어 슬라이스는 모든 식사에 다재다능한 선택지입니다. 영양 가득한 이 요리로 식사를 즐기고 다채로운 요리 경험을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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