1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 937.5 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 93.8 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 12.5 g | 44% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 18.7 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 125.0 mg | 9% | |
| 철분 | 6.3 mg | 35% | |
| 칼륨 | 312.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 어두운 빵 조각
어두운 빵 한 조각은 전곡으로 만든 , 견고하고 영양가 있는 주식이다. 견과류와 씨앗으로 풍부하게 향신수 각인한 이 미장전 한 조각 빵은 특히 독일과 덴마크와 같은 유럽에서 유래했으며 음식과 잘 어울리는 맛있는 부가요인으로 즐겨 먹는다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 소화 기능을 지원하고 지속적인 에너지를 제공하는 어두운 빵 한 조각은 부담스런 조질과 튼튼한 맛으로 토스트 용이나 좋아하는 스프레드의 캔버스로도 안성맞춤이다. 오늘 한 조각 먹어보고 포만감 있고 맛있는 식단 보충물로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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