1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
662.4
칼로리
18.9
단백질
118.3
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 37.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 142.0 mg | 10% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오렌지 스프레드가 바른 빵조각
주홍색 잼이 바른 한 조각 식빵은 싱그러운 신선한 빵의 간결함과 오렌지의 톡 쏘는 밝은 맛이 어우러진 매력적인 퓨전입니다. 이 요리는 주로 전곡 또는 사워도우 빵을 활용하며, 햇볕에 익은 오렌지로 만든 과실잼으로 완성됩니다. 유럽 각지의 아침상에서 유래한 이 요리는 하루를 시작하는 맛있는 방법입니다. 오렌지의 비타민 C와 빵의 섬유소가 풍부해 건강에도 도움이 되지만, 설탕 섭취량을 조절해야 할 필요가 있습니다. 이 화사한 간식을 가벼운 스낵이나 상쾌한 아침식사 옵션으로 즐기세요!
