잼이 발라진 빵조각

잼이 발라진 빵조각

Breakfast

항목 등급: 61/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
14.3
단백질
142.9
탄수화물
7.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 7.1 g 9%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 142.9 g 51%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 47.6 g
단백질 14.3 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

82.5%
8.3%
9.2%
지방: 63 cal (9.2%)
단백질: 57 cal (8.3%)
탄수화물: 571 cal (82.5%)

About 잼이 발라진 빵조각

잼이 발린 빵 한 조각은 전세계에서 즐기는 클래식하고 간단한 간식입니다. 신선하고 부드러운 빵 한 조각에 달콤하고 과일향 가득한 젤리가 넉넉히 발려 있습니다. 이 기분 좋은 조합은 딸기, 포도 또는 블루베리로 만든 것이 일반적입니다. 이 기분 좋은 조합은 아이들의 점심이나 소풍에서 매우 중요한 음식으로 소개되었습니다. 빵은 에너지를 공급하는 탄수화물을 제공하고, 젤리는 맛을 한꺼번에 더해줍니다. 단, 젤리에 들어있는 설탕 함량이 높을 수 있습니다. 더 건강한 변화를 원한다면 통곡물 빵이나 천연 과일 스프레드를 시도해보세요. 간식이나 아침식사로 즐기기에는 어렵지 않게 할 수 있는 향수를 불러일으키는 한 입이 될 것입니다!