버터와 잼이 바른 빵 한 조각

버터와 잼이 바른 빵 한 조각

Breakfast

항목 등급: 44/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
947.9
칼로리
19.0
단백질
142.2
탄수화물
37.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
947.9
% 일일 값*
총 지방 37.9 g 48%
포화 지방 23.7 g 118%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.4 mg 15%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 142.2 g 51%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 47.4 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.8 mg 7%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 237.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat

칼로리 출처

57.7%
7.7%
34.6%
지방: 341 cal (34.6%)
단백질: 76 cal (7.7%)
탄수화물: 568 cal (57.7%)

About 버터와 잼이 바른 빵 한 조각

빵에 버터와 잼을 발라 먹는 것은 전 세계의 많은 사람들에게 즐겁게 즐겨지는 고전적인 요리입니다. 이 간단하면서도 만족스러운 간식은 싱싱하게 구운 빵에 크리미한 버터를 넓게 바르고 달콤하고 과일 맛이 나는 잼을 올린 것으로 구성되어 있습니다. 다양한 요리 유형에서 기원한 이 요리는 아침 식사나 간식으로 최적의 포만감을 제공합니다. 버터는 풍미와 달콤함을 더해주고 건강한 지방을 적당히 함유하고 있습니다. 실제 과일로 만든 잼은 비타민을 공급할 수 있지만, 첨가 설탕이 있는지 확인해야 합니다. 맛있게 균형 있게 즐길 수 있는 이 시대를 초월한 조합을 즐기세요!