1 serving (28 grams) contains 46 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.8 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 135.6 mg | 45% | |
| 나트륨 | 3118.6 mg | 135% | |
| 총 탄수화물 | 5.1 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 46.6 g | 93% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25.4 mg | 1% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 567.8 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 슬라이스 햄
슬라이스 햄은 프리미엄 등심으로 만들어진 맛있는 정육점 인기 메뉴로, 완벽하게 양념이 되어 있습니다. 전통적인 발효 방법에서 유래된 이 맛난 디저트는 클래식 유럽 요리부터 현대적인 미국 요리까지 다양한 요리 스타일의 맛을 선보입니다. 단백질이 풍부한 슬라이스 햄은 균형 잡힌 식습관을 지원하는 필수 영양소를 제공합니다. 다만, 나트륨과 지방 함량이 높을 수 있으니, 적당한 섭취가 중요하다는 점을 유의해야 합니다. 포장된 식빵에 층층이 올려 먹거나 아침 식사로 계란과 함께 제공하더라도, 슬라이스 햄은 모든 식사에 맛있는 감미로움을 더해주며 맛과 만족감을 함께 전달합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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