1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 슬로우
슬로우는 주로 잘게 썬 상추와 당근이 섞인 채소와 다양한 양념으로 만든 생기발랄하고 바삭바삭한 요리입니다. 유럽 요리의 중심부인 독일과 네덜란드를 뿌리로 한 슬로우는 인기 있는 미국식 콜 슬로우를 포함해 전 세계적으로 다양한 변종을 보여주고 있습니다. 비타민 C와 K가 풍부한 이 식이섬유 풍부한 샐러드는 소화 건강을 지원하면서 칼로리가 낮습니다. 상쾌한 반찬 또는 샌드위치와 타코에 올려 즐기는 경우, 슬로우는 어떤 식사에도 즐거운 바삭함과 맛을 더해줍니다!
